育毛剤の効果を促進するマッサージ

育毛剤効果を促進させるマッサージ

 

 

育毛剤の効果を促進させる為には、頭皮のマッサージは欠かせませんが
ただ単に力任せにマッサージを行っていたら逆効果になってしまいます。
意外と適当なマッサージをして逆効果になっている方が多いので、
頭皮のマッサージを行う理由をちゃんと認識して、
効果のきちんと出るマッサージが行えるようにしましょう。

 

 

 

頭皮のマッサージを行う理由

頭皮のマッサージを行う理由は大きく分けて3つあります。
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毛穴に詰まった皮脂汚れを押し出して清潔にする
頭皮の毛細血管を刺激して血行促進する
頭皮を柔らかくする

 

毛穴に皮脂が詰まったまま育毛剤をつけても効果は薄まります。
また、血行が悪い状態での育毛剤をつけてもやはり効果は薄まりますし
頭皮が固い状態だと血行が悪かったりするのでこちらも効果は薄まります。
この3つの理由を解消する為に頭皮のマッサージを行います。
1日、2日程度ならそれほど効果に差は出ないでしょうが、
何か月も続くとその差は歴然としてくるはずです。
育毛剤を使用して効果を出している人はマッサージを
毎日きちんとしている人が多いです。

 

 

 

頭皮のマッサージを行う前に

基本的なところですが、指先は清潔にしておくことが重要です.
せっかく皮脂を取り去る作業をこれからするのに、指の爪が伸びていたり
指先が汚かったりしたら、そこからさらに頭皮に不純物が付着する恐れがあります.
それでは本末転倒になってしまいます.
指の爪が伸びていないこと、指先が清潔なことを確認してから
頭皮のマッサージを行うように心がけましょう.

 

 

 

効果的なマッサージ

効果的なマッサージですが、これは間違っている方が多いのですが
その間違っている方の最も多い特徴が力を入れ過ぎていることです.
力はそれほど強くやらなくてもいいというか、ちからを入れ過ぎると
頭皮を痛めることになるので、逆効果になることが多いです.
マッサージに関しては下記の3点をやると効果的です.

 

5本の指の腹を使って、軽く叩くようにマッサージ

指の腹を使って叩くようにマッサージを行うのですが、注意点は2つあって
強く叩きすぎない
指の爪が頭皮刺さらないようにすること
この2点に注意しないと逆に頭皮を痛めることになるので
注意してマッサージしましょう.

 

 

4本の指の腹と親指の腹を使って頭全体をつまむようにマッサージ

頭皮全体をつまむようにマッサージするのですが、こちらも指の爪を立てないように
指の腹の部分を使ってマッサージするようにしましょう.

 

 

首回りのマッサージ

こちらは首の後ろの部分を親指の腹でおすような形でマッサージするのですが
こちらの効果としては血行の促進になります.頭皮だけの血行を促進するよりも
首の血行も促進したほうがより血行がよくなるので、こちらのマッサージも
重要な役割を担います.

 

 

マッサージ総評

マッサージがをすることでどのような効果を認識しつつ、
上記で述べた注意点に気を付けながら毎日頭皮のマッサージを行うことで
育毛剤の効果を促進することが可能になります.
またマッサージは慣れるまでは鏡の前でやって、自分がどこの部分を
マッサージしているか目視しながらやりましょう.
はじめのうちは、自分がどこの部分をマッサージしているかわからないので
見当はずれの部分をマッサージしていることが多々あります.